Как вы знаете, до того, как я стала работать со взрослыми, я была психологом детским. 

В этом тексте я хочу рассказать о своём опыте обращения к детским психологам, а также поделиться тем, что я считаю самым важным в работе детского психолога. 

В каких случаях идут к детскому психологу? 

Когда ребенок ведёт себя максимально неудобно,
или когда ребёнку довелось пережить что-то очевидно травматичное. 

И в первом, и во втором случае родители обычно чувствуют, что не справляются, несмотря на гору прочитанных книг и пару пройденных курсов.

Моё первое обращение к детскому психологу не было связано ни с одним из этих двух пунктов) 

Я пошла профилактически – когда мы ждали второго ребёнка, переезжали в другую страну и готовили старшего сына к детскому саду почти без знания языка.

Слишком много перемен одновременно для маленького человека.

И мне нужны были рекомендации, как помочь ему пройти через всё это. Я знала, что будет сложно, и у меня не было идеи сделать так, чтобы адаптация случилась мгновенно.

Я пошла к психологу из детского сада, куда ходил сын. Мне было важно, чтобы у специалиста уже было представление о ребенке, его особенностях, его реакциях. При этом мне не надо было ничего в нём подкручивать и менять. 

Мы обсуждали:
– как дети обычно реагируют на большие перемены,
– что может происходить с ним эмоционально,
– как я могу поддержать его в разных ситуациях,
– что делать, если адаптация пойдёт тяжело.

Несмотря на то, что я многое знала и понимала сама, после консультации мне стало спокойнее.

Второй раз я обратилась к детскому психологу примерно через год

Мы уже жили в Аргентине, Патрик пошёл в школу и мы уже видели, каким классным старшим братом он становится.

Всё было прекрасно, но кое-что очень выматывало нас с Григорием.

Вся наша жизнь превратилась в систему ритуалов

Всё должно было происходить строго определённым образом без опции сдвинуться даже на миллиметр. Никакой спонтанности, никаких послаблений) 

Я сама очень режимный человек, и мне самой всегда нужна понятная рамка из последовательностей и правил, но тяжело было даже мне! 

И снова – я шла не “чинить ребёнка”.

Проблема была не у него, его как раз всё устраивало) Это МЫ устали, мы, взрослые.

Поэтому я сразу искала специалиста, который консультирует родителей по детским вопросам – я сама работаю в таком формате последние несколько лет. 

Психолог тогда сказала очень важную вещь:

Когда в жизни ребёнка происходит слишком много изменений одновременно, ему часто нужна сверхпредсказуемость.

И иногда дети создают её через ритуалы, контроль и повторяемость.

То есть проблема была не в том, что с Патриком что-то не так, а в том, что его  психика пыталась справиться с огромным количеством перемен тем способом, который был доступен ему.

Не то что бы я не думала в эту сторону сама, но мне было важно это услышать. 

Что она предложила?

Не ломать это.
“Да, вам трудно, – говорила она. – Патрику тоже трудно. Он справляется, как может, и его способ – не самый ужасный, думаю, вы это понимаете”.

Я действительно понимала) И мы стали смотреть на сверхпредсказуемость как на механизм адаптации. Мы перестали предлагать новое, мы следовали ритуалам, которые у нас сформировались. 

Через несколько месяцев сын начал сам понемногу отступать от своих жёстких правил.

Чего обычно ждут родители от детского психолога? 

Ждут решения своей проблемы – что поведение ребёнка изменится, что ребёнок перестанет или, наоборот, начнёт что-то делать.  
Иногда ждут объяснения происходящего с ребёнком, иногда – оценки, насколько это вообще нормально. 

Почти никогда не ждут понимания. 
Изредка ждут облегчения собственной родительской вины. 

Что я считаю главным критерием хорошего детского психолога? 

После предыдущего вопроса я могла бы написать что-то о понимании эмоций родителей, о нормализации их воспитательных практик, о снижении их чувства вины. 

Но на самом деле я считаю важным другое. 

Хороший детский психолог стоит на стороне ребёнка

Потому что задача психолога – не сделать ребёнка удобнее для взрослых.

Задача детского психолога – понять, 
что стоит за его поведением,
что происходит с его психикой,
и как помочь всей семье справиться с этим бережно.

Мне как родителю, конечно, тоже иногда хочется, чтобы кто-то просто показал, где у него кнопка) Но как специалист я знаю, что всё устроено несколько сложнее, чем нам иногда хотелось бы.

Напомню, что меня зовут Полина Мишулович, я психолог, и я работаю со взрослыми, в том числе – с родителями. 

Записаться ко мне на консультацию можно здесь. 

В этом блоге я делюсь своими мыслями, взглядами и опытом, и время от времени рассказываю весело и понятно о разных сложных психологических штуках.